Ansie, fobie, depressione... possono essere condiserate come vere patologie ?
Ricorrere all'aiuto di uno specialista può essere utile ? O l'equilibrio mentale va ricercato nel proprio io ?

dite la vostra, senza remore !

Non posso parlare per esperienza personale , ma credo che su certe cose si deve cercare il giusto aiuto .........non e' detto che debba essere per forza uno specialista !!!
Pero' se la cosa diventa patologica il discorso cambia

La penso anche io come Megafun. C'è da dire che ansia, stress, nervosismo...possono non essere vere e proprie patologie, ma possono causarne altre, come dolori di stomaco e stipsi, per esperienza personale sempre, perchè solo un medico può esprimersi correttamente in materia.

Secondo me invece al posto di un medico,si puo parlarne anche con una persona che ti è vicina facendogli capire i tuoi problemi e magari arrivare alla soluzione dei problemi semplicemente con il dialogo,cosa che nel mondo pian piano sta svanendo...Non si parla piu con nessuno dei nostri problemi perche siamo troppo orgogliosi per ammettere che pian piano stiamo andando giu per qualcosa che ci tormenta che puo essere uan donna,il proprio lavoro,un amicizia che si sta distruggendo ect ect

Se il malessere è pesante può diventare un vortice che spazza via ogni interesse . Da soli non è facile trovare la via giusta per riprendere in mano il proprio equilibrio mentale. un professionista che ti indirizzi alla giusta strada è oro. Credetemi

sono d'accordo con Stefy, non tutti i medici e non tutti i professionisti aggiungerei.
L'ansia può non essere una patologia, ma solo se è entro certi livelli, allora parliamo di ansia naturale, ansia anche utile, che ci tiene svegli e all'erta, ma quando questi limiti si superano si rischiano cose ben più gravi, può diventare ingestibile, e, come dice mr87, si può arrivare a somatizzare altre malattie, che crediamo risiedano in tutt'altro e invece dipendono dall'ansia, dall'angoscia, dalla depressione. anche un banale mal di schiena può derivare da elevati livelli d'ansia.
e non c'è medico di base che tenga per queste cose.
Un amico può fare ben poco, può alleviare, ma non risolvere.